3 Phương pháp hỗ trợ chữa bệnh tuyến giáp

Ngày đăng: 28-02-2022 09:33:43

Dùng thuốc Tây, Đông Y, phẫu thuật, xạ trị,.... là các cách chữa bệnh tuyến giáp phổ biến hiện nay. Nhiều người thắc mắc rằng ngoài các cách trên còn cách nào chữa bệnh tuyến giáp mà không cần dùng thuốc không? Dưới đây là 3 cách chữa bệnh tuyến giáp không cần dùng thuốc Tây được lưu truyền khá nhiều.

Hiện nay, việc điều trị bệnh tuyến giáp dùng thuốc Tây khá phổ biến. Thuốc Tây trong điều trị bệnh tuyến giáp có rất nhiều loại, mỗi loại bệnh tuyến giáp khác nhau sẽ có loại thuốc phù hợp. Đặc điểm của thuốc Tây là có tác dụng nhanh chóng, tuy nhiên lại mang đến tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy nhiều người đã đi tìm các cách chữa bệnh tuyến giáp khác, không dùng đến thuốc Tây với mong muốn hạn chế tối đa tác dụng phụ với sức khỏe. 3 phương pháp hỗ trợ chữa bệnh phổ biến không dùng thuốc được truyền miệng gồm:

1. Chữa bệnh bằng cách loại bỏ nguyên nhân của bệnh

Muốn chữa bệnh tận gốc phải chữa từ nguyên nhân. Bệnh tuyến giáp cũng không ngoại lệ. Nguyên nhân của đa số bệnh tuyến giáp đến từ việc rối loạn chức năng tuyến giáp, ảnh hưởng đến quá trình điều tiết hormone. Vì vậy, muốn chữa bệnh tận gốc cần tác động vào quá trình sản xuất và điều tiết hormone tuyến giáp.

Các tác nhân bên ngoài thường ngày bạn không để ý tới đôi khi lại là tác nhân khiến tuyến giáp bị rối loạn. Chế độ ăn uống được coi như kẻ gây hại đầu tiên. Một số thực phẩm hằng ngày có thể làm rối loạn chức năng của tuyến giáp phải kể đến như: đậu nành, bông cải xanh, bắp cải, cải xoăn. Bạn cần ăn chúng với lượng phù hợp để đảm bảo sức khỏe.

Ngoài ra, các nhóm thực phẩm liên quan đến tự miễn bạn cũng cần loại chúng ra khỏi chế độ ăn uống. Gluten là chất tiêu biểu trong nhóm tự miễn của tuyến giáp. Người bị dị ứng hoặc nhạy cảm với Gluten sẽ có triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng và tăng cân. Khi sử dụng thực phẩm, hãy lưu ý rằng loại thực phẩm đó có chứa Gluten hay không? Ngoài ra, bạn cũng cần để ý đến hàm lượng thủy ngân, thuốc trừ sâu và chất bảo quản thực phẩm. Đây đều là những chất độc hại cho tuyến giáp.

2. Tập thể dục thường xuyên và xông hơi khô để chữa bệnh tuyến giáp

Tập thể dục là cách giúp bạn nâng cao sức khỏe rất tốt. Với bệnh tuyến giáp, tập thể dục sẽ kích thích tuyến giáp hoạt động và tăng cường độ nhạy của các mô, giúp hormone tuyến giáp đi khắp cơ thể. Đây cũng là cách tuyệt vời giúp bạn thư giãn, tăng cường sức khỏe của cơ và xương khớp.

xông hơi

Sau khi tập thể dục bạn có thể kết hợp với xông hơi khô sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Xông hơi khô giúp cơ thể thư giãn, các cơ được thả lỏng nhẹ nhàng. Khi xông hơi và tập thể dục mồ hôi sẽ tiết ra rất nhiều. Đây là cách giúp độc tố được đảo thải, đảm bảo tuyến giáp hoạt động khỏe mạnh.

3. Cách chữa bệnh tuyến giáp bằng thực phẩm

Người xưa có câu: “Bệnh từ miệng mà ra”. Muốn chữa được bệnh thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết. Với người bệnh tuyến giáp, chế độ dinh dưỡng cần đặc biệt chú ý tới các chất như: Iod, Omega 3, Acid béo không no. Đây là những chất cần thiết cho việc sản xuất hormone tuyến giáp. Trong đó Iod là chất quan trọng nhất, đảm bảo hormone tuyến giáp được tiết ra đầy đủ. Ngoài ra, người bệnh cũng cần lưu ý đến Selen. Đây là chất giúp chuyển đổi hormone T4 không hoạt động sang T3 hoạt động. Việc bổ sung thêm vitamin A và vitamin D cũng làm tăng khả năng sản xuất hormone tuyến giáp.

Để bổ sung các dưỡng chất tốt cho hoạt động của tuyến giáp, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm như rong biển, rau có màu xanh đậm, muối có bổ sung Iod, các loại cá như cá hồi, cá mòi,.... chứa hàm lượng rất cao Omega 3 và Iod. Các loại rau mùi, cá trích, sò điệp chứa hàm lượng cao selen. Người bệnh có thể chú ý để bổ sung phù hợp. Lưu ý, khi chọn thực phẩm bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ để chọn loại thực phẩm sạch, tránh các thực phẩm chứa nhiều độc tố sẽ gây hại cho sức khỏe.

thực phẩm chứa iod

Lưu ý: Mặc dù có khá nhiều kinh nghiệm cũng như các bài thuốc dân gian tuy nhiên người bệnh tuyệt đối không được tự ý tìm cách chữa bệnh tuyến giáp. Đây là điều cực kỳ nguy hiểm. Nhiều người bệnh không đi khám bác sĩ, tự ý chữa bệnh, đến khi bệnh nặng mới đến bệnh viện thì đã muộn. Dù chữa bệnh tuyến giáp bằng phương pháp nào, người bệnh cũng cần được chẩn đoán để biết bệnh tình đang ở mức nào, chữa bằng cách nào phù hợp. Hãy đến các cơ sở khám chữa bệnh uy tín để được khám và điều trị tuyến giáp, đó là cách giúp bạn trị bệnh hiệu quả nhất.

Bản quyền thuộc về ungthutuyengiap.org. Vui lòng trích dẫn nguồn khi sử dụng! Trân trọng cảm ơn!

Chia sẻ:

Bình luận

Bài viết liên quan

02438552353